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Corso QiGong per persone con MCS - Gruppo di Studio

Il sondaggio ha la finalità di definire un punto di partenza per il gruppo di studio MCS-QIGONG. Obiettivo del progetto è stabilire come il QiGong possa essere stato utile nell’affrontare e magari superare quegli ostacoli fisici/sociali/affettivi/psicologici che la malattia determina. Ma anche definire quali possono essere gli stimoli propriocettivi del proprio corpo in relazione allo spazio, cioè valutare se si ha una maggiore consapevolezza dei propri confini corporali e di tutte le parti del corpo.

Ti preghiamo di dedicare alcuni minuti del Tuo tempo per completare il seguente sondaggio.

Protetto

Parte introduttiva con domande generiche di anagrafica

Le domande con asterisco sono obbligatorie

1

Nome e Cognome

N. B. l'indicazione del proprio nome è facoltativo e non sarà in ogni caso visibile nei risultati del sondaggio
2

data di nascita

3

genere

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4

Provenienza geografica - città

5

Grado di Istruzione

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6

Svogli un’attività lavorativa?

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7

Se si quale

per esempio operaio, impiegato, insegnante, dirigente, libero professionista, altro specificare
8

Se hai risposto NO indica se hai lavorato in passato e con quale qualifica

Sezione valutazione esperienza e pratica Qigong

9

Prima di iniziare la pratica online avevi già sentito parlare del Qigong?

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10

Se hai risposto si, dove ne hai sentito parlare?

11

Quando hai iniziato il percorso con il gruppo "Sensibili in movimento"?

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12

Sei soddisfatta delle lezioni di Qigong?

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13

Se hai risposto NO perché?

14

Pensi che una lezione a settimana sia sufficiente o preferiresti praticare con maggiore frequenza settimanale?

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15

Pensi che per le tue condizioni di salute sia preferibile la fruizione online?

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16

Pensi di essere seguita abbastanza circa la corretta esecuzione degli esercizi?

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17

Come valuti le lezioni teorico/illustrative di questa antica disciplina cinese? Pensi siano utili per capire meglio gli esercizi?

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18

Durante la settimana riesci a praticare da sola a casa?

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19

Hai degli esercizi preferiti?

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20

Se si quali?

Condizioni di salute

21

Come valuti le tue condizioni di salute prima dell'inizio del corso di Qigong?

22

Pensi di aver tratto benefici dalla pratica?

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23

se SI sapresti indicare come il QiGong ti ha migliorato?

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24

Se NO indica quali aspetti non hanno subito miglioramenti (fisico, psicologico, relazionale, altro)

25

È migliorata la percezione del tuo corpo attraverso l’automassaggio?

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26

Ti sembra migliorato il tuo equilibrio?

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27

Ti sembra migliorata la tua postura?

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28

È migliorata la tua capacità di concentrazione?

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29

È migliorato il tuo rapporto verso gli altri?

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Altre attività sportive/olistiche praticate o che si praticano oltre il Qigong

30

Hai praticato sport in passato o lo pratichi tuttora?

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31

se SI indica quale (per es. ginnastica posturale, nuoto, danza ecc..)

32

hai praticato o pratichi tuttora altre attività “olistiche”?

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Grazie per la tua collaborazione