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Schulstress reduzieren- Stressabbau für Schüler
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1
Wie macht sich Stress bei euch bemerkbar?
Wenn ihr Stress habt, wie merkt ihr das?
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2
Durch was entsteht euer Stress?
Wählen Sie eine oder mehr Antworten
Durch die Schule
Durch die Familie
Private Gründe
3
Wie geht ihr mit schlechten Noten um?
4
Was tut ihr wenn ihr euren Anforderungen nicht gerecht werdet?
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5
Was tut ihr, wenn ihr Stress habt?
Habt ihr irgendeine Taktik oder ein Muster um den Stress zu reduzieren?
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6
Was für Methoden habt ihr schon zur Stressreduzierung ausprobiert?
Wählen Sie eine oder mehr Antworten
Yoga
Meditation
Mehr Struktur zu bekommen
Eine kleine Auszeit (Spaziergang usw.)
Andere Dinge
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7
Habt ihr einen Geheimtipp bei Stress?
Habt ihr eine Sache die ihr bei Stress macht, die ihr gerne weiter geben möchtet?
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8
Können eure Eltern etwas dazu beitragen euren Stress zu verringern?
Was wünscht ihr euch von euren Eltern, wenn ihr Stress habt?
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9
Können eure Lehrer euch helfen euren Schulstress zu reduzieren?
Nicht im Sinne von weniger Klausuren oder ähnlichem
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10
In welcher Stufe bist du?
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11
Welches Geschlecht habt ihr?
Junge
Mädchen
Divers
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