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Umfrage über Glück und Zufriedenheit

Sehr geehrte Damen und Herren, bitte nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die folgende Umfrage auszufüllen.

Gesichert
Umfrage für die Diplomarbeit: How to be happy - Der Weg zu einem glücklicheren Leben
1

Ich bin damit einverstanden, dass die angegebenen Daten für eine Diplomarbeit verwendet werden.

Wählen Sie eine Antwort
2

Welchem Geschlecht fühlen Sie sich zugehörig?

Wählen Sie eine Antwort
3

Wie alt sind Sie?

Wählen Sie eine Antwort
4

Wie würden Sie Ihr derzeitiges Glücksniveau einschätzen?

Bitte wählen Sie eine Option, die Ihr aktuelles Glücksniveau am besten beschreibt.
5

Auf einer Skala von 1 bis 10, wie zufrieden sind Sie aktuell in Ihrem Leben?

Bitte geben Sie eine Bewertung auf einer Skala von 1 bis 10 ab, wobei 1 sehr unzufrieden und 10 sehr zufrieden bedeutet.
6

Was macht Sie besonders glücklich?

Bitte beschreiben Sie kurz, was Sie besonders glücklich macht.
7

Was sind die 3 Hauptträger, die Sie glücklich machen?

(Bitte 3 auswählen)
8

Welche Aktivitäten führen bei Ihnen zu einem Gefühl von Zufriedenheit?

Bitte geben Sie an, welche Aktivitäten Sie zufrieden machen.
9

Glauben Sie, dass Glück und Zufriedenheit miteinander verbunden sind?

Bitte geben Sie Ihre Meinung dazu an.
10

In welcher Umgebung fühlen Sie sich am glücklichsten?

Bitte beschreiben Sie, in welcher Umgebung Sie ein besonderes Glücksgefühl verspüren.
11

Welche/s Ziel/e haben Sie aktuell, das/die Sie auch aktiv verfolgen? (Job, Sport, Hobby,...)

Sie können gerne auch mehrere Ziele verfassen (Bsp: Mein Ziel ist eine gesündere Ernährung)
Umfrage für die Diplomarbeit: How to be happy - Der Weg zu einem glücklicheren Leben

Bitte geben Sie bei den unten angeführten Sätze anhand der Skala an, wie sehr dieser Satz für Sie zutrifft.

12

Ich fühle mich glücklich, wenn ich das Gefühl habe, gebraucht zu werden.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft oft zu, 5 trifft immer zu)
13

Ich fühle mich glücklich, wenn ich sportlich aktiv bin.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
14

Ich bin glücklich, wenn ich arbeite (egal ob Haushalt, Arbeit, etc.)

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
15

Ich erledige Dinge gleich, anstatt Sie aufzuschieben.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
16

Ich meide soziale Medien in meiner Freizeit.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
17

Ich habe nur wenige sehr gute Freunde, denen ich zu 100% vertraue.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
18

Ich kann mich gut selber motivieren.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
19

Ich verlasse oft meine Komfortzone.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
20

Wenn ich merke, dass mir alles zu viel wird, weiß ich wie ich wieder Energie finde.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
21

Ich bin ein gläubiger Mensch

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
22

Ich habe Ziele, die ich gerne erreichen möchte

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
23

Meine Ziele verfolge ich tatkräftig.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
24

Ich bin jeden Tag bewusst für etwas dankbar.

Bitte von 1-5 Sterne bewerten (1 trifft nicht zu, 2 trifft ein bisschen zu, 3 trifft teilweise zu, 4 trifft meist zu, 5 trifft immer zu)
25

Das möchte ich noch los werden...

Gerne können Sie hier ein Feedback, Ideen etc. festhalten.

Ich danke Ihnen vielmals für die Teilnahme! Beste Grüße Natascha Holzer