.
Zdraví v každodenním životě aneb jaké návyky nás udržují v rovnováze
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1
Jak často se zapojujete do aktivit, které vás baví a pomáhají vám odreagovat se od každodenního života?
Vyberte jednu odpověď
Denně
Několikrát týdně
Několikrát měsíčně
Zřídka
Nikdy
2
Jak často si vyhradíte čas na relaxaci a odpočinek, abyste zlepšili své duševní a fyzické zdraví?
Vyberte jednu odpověď
Denně
Několikrát týdně
Několikrát měsíčně
Zřídka
Nikdy
3
Jak vnímáte význam relaxace a odpočinku pro vaše celkové zdraví a pohodu?
Vyberte jednu odpověď
Velmi důležitý
Důležitý
Neutrální
Nepříliš důležitý
Vůbec ne důležitý
4
Jak důležitý je pro vás pocit osobní svobody ve vašem profesním i osobním životě?
Vyberte jednu odpověď
Velmi důležitý
Důležitý
Neutrální
Nepříliš důležitý
Vůbec ne důležitý
5
Kdybyste měl/a možnost změnit jedno pravidlo ve vaší každodenní rutině, co by to bylo?
Vyberte jednu odpověď
Více prostoru na volný čas
Méně stresu a zátěže
Více příležitostí k novým zážitkům
Více času na rodinu a přátele
Nic bych neměnil/a
6
Hledáte pravidelně nové informace a inspiraci pro svůj osobní rozvoj?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
7
Cítíte se často motivováni k osobnímu rozvoji a zlepšování svých schopností?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
8
Jaká byla nejvíce pozitivní změna, kterou jste ve svém životě udělal/a za poslední rok?
Vyberte jednu odpověď
Nový koníček
Změna životního stylu
Nová kariéra nebo studium
Zlepšení vztahů s rodinou/přáteli
Jiná (prosím uveďte)
9
Jaké dovednosti nebo schopnosti byste se chtěli v budoucnu naučit nebo zlepšit?
Vyberte jednu odpověď
Zlepšení pracovních dovedností
Zlepšení komunikace
Nové hobby
Osobní růst (sebevědomí, stresová odolnost)
Jiná (prosím uveďte)
10
Jaké faktory by podle vás mohly zlepšit vztahy mezi lidmi v současné společnosti?
Vyberte jednu odpověď
Větší empatie
Otevřenost a komunikace
Vzájemná podpora
Respektování rozdílů
Jiná (prosím uveďte)
Odeslat
Vytvořit dotazník