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encuesta ejercicio fisico y sitomas depresivos en adolescentes

¿en las ultimas dos semanas con que frecuencia te has sentido triste sin razon clara?

¿sientes que has perdido el interes por actividades que antes disfrutabas?

¿realisas algun tipo de ejercicio fisico?

¿crees que el ejercicio ha ayudado a reducir tu ansiedad o tristeza?

¿sientes que hacer ejecicio mejora tu estado de animo?

¿que obstaculos te impiden hacer ejercicio fisico con frecuencia?

¿has recibido algun otro tratamiento contra la depresion?

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¿estas dispuesto a participar en un programa de ejercicio fisico como parte de un tratamiento para mejorar tu salud mental?

¿te gustaria que el ejercicio se implementara como parte de tu rutina diaria para mejorar tu bienestar emocional?