.

Odżywianie

Szanowny Panie / Szanowna Pani, prosimy o poświęcenie kilku minut na wypełnienie poniższej ankiety.

Zabezpieczony
1

Płeć

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
2

Wiek

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
3

Ile spożywasz posiłków dziennie

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
4

Czy liczysz sobie makro składniki i kilokalorie?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
5

Czy korzystasz z diet pudełkowych

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
6

Czy prowadzisz jakąkolwiek suplementacje?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
7

Jak często jesz owoce i warzywa

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
8

Jak często jesz fast food?

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
9

Jak często pijesz alkohol

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi
10

Ile dziennie pijesz wody(nie wliczając wodę pitą podczas treningów)

Wybierz jedną lub więcej odpowiedzi