.
Duševní hygiena v kariérovém poradenství
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
1
Jaké je vaše pracovní zaměření?
Vyberte jednu odpověď
Kariérový poradce
HR specialista
Učitel
Vychovatel
Jiná (prosím uveďte)
2
Jak dlouho pracujete jako kariérový poradce?
Vyberte jednu odpověd
méně než 1 rok
1 - 3 roky
4 - 10 let
více než 10 let
3
S jakými skupinami klientů nejčastěji pracujete?
Vyberte jednu nebo více odpovědí
Žáci základních škol
Studenti středních škol
Vysokoškolští studenti
Nezaměstnaní
Zaměstananci hledající změnu práce
Jiná (prosím uveďte)
4
Kolik klientů průměrně oblsoužíte měsíčně?
Vyberte jednu odpověď
Méně než 10
10 - 30
31-50
Více než 50
5
Jak byste ohodnotil/a svůj pracovní stres? (škála 1–5, kde 1 = žádný stres a 5 = extrémní stres)
Vyberte jednu odpověď
1
2
3
4
5
6
Jak se stres během roku mění?
Vyberte jednu odpověď
Je stabilní
Mění se v závislosti na sezóně (např. přijímací období, maturity)
Postupně narůstá
Postupně klesá
Jiná (prosím uveďte)
7
Jaké nejčastější zdroje stresu vnímáte ve své práci?
8
Má vaše zařízení zavedené programy na podporu duševní hygieny?
Vyberte jednu odpověď
Ano, pravidelné
Ano, příležitostné
Ne
9
Využíváte aktivně techniky duševní hygieny?
Vyberte jednu odpověď
Ano, pravidelně
Ano, příležitostně
Ne
10
Které techniky duševní hygieny považujete za nejefektivnější?
11
Co by vám pomohlo lépe zvládat stres a pečovat o duševní hygienu?
12
Jak často se cítíte po práci psychicky vyčerpaní?
Vyberte jednu odpověď
Nikdy
Zřídka
Občas
Často
Velmi často
13
Které z následujících aktivit vám nejvíce pomáhají udržet psychickou pohodu?
vyberte všechny relevantní možnosti
Sport nebo fyzická aktivita
Meditace nebo mindfulness
Čas strávený s rodinou a přáteli
Čtení nebo jiné koníčky
Profesionální podpora
Jiná (prosím uveďte)
14
Cítíte, že máte v práci dostatek času na regeneraci a relaxaci během pracovního dne?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Spíše ano
Spíše ne
Ne
15
Jaké nástroje nebo zdroje by vám pomohly lépe zvládat pracovní stres?
Vyberte jednu odpověď
Školení zaměřená na zvládání stresu
Vyhrazené prostory pro relaxaci
Větší podpora od vedení nebo kolegů
Možnost flexibilní pracovní doby
Jiná (prosím uveďte)
16
Jaký máte přístup k psychohygieně? (můžete popsat vaše osobní strategie, metody či pohled na tuto oblast)
17
Myslíte si, že se ve vaší práci dostatečně dbá na duševní hygienu pracovníků?
Vyberte jednu odpověď
Ano, rozhodně
Spíše ano
Spíše ne
Ne
Odeslat
Vytvořit dotazník