.
Kreatin
Dobrý den, věnujte prosím několik minut svého času vyplnění následujícího dotazníku.
Začít
Zabezpečeno
Survio
Vytvořit dotazník
Kreatin
1
Berete/suplementujete kreatinem?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
2
Věk
Vyberte jednu odpověď
13–15 let
16–18 let
19–25
26–35
40+
3
Jak dlouho užíváte kreatin?
Vyberte jednu odpověď
Méně než 1 měsíc
1–3 měsíce
4–6 měsíců
6–12 měsíců
1–2 roky
2–5 let
5 a více
4
Používali jste nasycovací fázy ? (20–25 g kreatinu denně na jeden týden poté zpět na 3–5 g)
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
Nevím co to je
5
Kolik gramů kreatinu berete denně?
Vyberte jednu odpověď
1 gram
2–3 gramy
4–5 gramů
6 gramú
7 a více
6
Pocit'ujete nějaké účinky kreatinu?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
7
Jak moc pocit'ujete nárůst svalové hmoty(1 nepocit'uji žádný rozdíl, 5 účinky jsou znatelné )
8
Jak moc pocit'ujete zvýšenou regeneraci?
9
Zaznamenali jste nějaké vedlejší účinky?
10
Měl(a) jste při užívání kreatinu dostatečný pitný režim?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
11
Považujete kreatin za bezpečný doplněk stravy?
Vyberte jednu odpověď
Ano
Ne
12
Jaký typ kreatinu berete?
Vyberte jednu odpověď
Kreatin monohydrát
Kreatin hydrochlorid
Kreatin ethyl ester
Kre-Alkalyn
Jiná (prosím uveďte)
Odeslat
Vytvořit dotazník