Dotazník stravovacích návyků

Dobrý den,

pakliže chcete pomoci s Vaším jídelníčkem vyplňte prosím tento dotazník. Děkuji.

Pohlaví
Povinná odpověď

​Uveďte své iniciály
Povinná odpověď

Zbývá 250 znaků

Uveďte svůj věk
Povinná odpověď

Zbývá 250 znaků

Uveďte svoji výšku v cm
Povinná odpověď

Zbývá 250 znaků

Uveďte svoji váhu v kg
Povinná odpověď

Zbývá 250 znaků

Obvod pasu (v místě pupíku, nebo v prostředku mezi posledními žebry a lopatou kyčelní)
Povinná odpověď

Zbývá 250 znaků

Obvod boků ( nad velkým trochanterem, nebo v místě největšího vyklenutí hýždí)
Povinná odpověď

Zbývá 250 znaků

Povolání (pojmenujte+ charakterizujte, délka pracovní doby, náročnost, kolik dní v týdnu,..?
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Pohybové aktivity, sport?
Povinná odpověď

Kouření
Povinná odpověď

Kolikrát denně se stravujete?
Povinná odpověď

Snídáte? (za snídani lze považovat pokrm snědený maximálně do 1 hodiny po probuzení)
Povinná odpověď

Když snídáte, nejčastěji k snídani volíte:
Povinná odpověď

Nemáte-li teplý oběd, nejčastěji ho nahrazujete:
Povinná odpověď

Kolik jíte denně porcí ovoce a zeleniny (za porci považujeme 1kus, 100-150g):
Povinná odpověď

Dopolední přesnídávku (svačinu)
Povinná odpověď

K odpolední svačině upřednostňuji:
Povinná odpověď

K večeři si nejčastěji dáváte:
Povinná odpověď

Jíte maso?
Povinná odpověď

Jaké druhy masa upřednostňujete?
Povinná odpověď

Jíte luštěniny? Soja, čočka, hrách, cizrna...
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Máte zkušenost s alternativní stravou? Mana?
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Jíte vejce?
Povinná odpověď

Jíte mléčné výrobky?
Povinná odpověď

Kolik vypijete denně, podle Vašeho odhadu, litrů tekutin?
Povinná odpověď

Máte rádi pochutiny? Sladké? Slané? jak často?
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Nejčastější nápoj, který pijete v průběhu dne:
Povinná odpověď

Pijete kávu:
Povinná odpověď

Pijete energetické nápoje:
Povinná odpověď

Pijete alkoholické nápoje:
Povinná odpověď

Vaše oblíbená jídla
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Vaše neoblíbená jídla
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Trpíte nějakou formou alergie?
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Léčíte se pro nějakou chronickou chorobu? Jakou? Jaké léky?
Povinná odpověď

Zbývá 1500 znaků

Jaký je cíl změny Vašeho jídelníčku
Povinná odpověď