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Was treibt Dich an?

DIE INNEREN ANTREIBER

Was sie bewirken - und wie Du mit ihnen umgehen kannst.


Was treibt uns Menschen zum Handeln an?

Natürlich unsere Erwartungen, Hoffnungen, äußere Belohnungen, aber auch innere Faktoren wie lieb gewordene Gewohnheiten, Werte und Bedürfnisse. Manchmal neigen wir allerdings zu Verhaltensweisen, die wir hinterher als nicht besonders angemessen empfinden.


Dahinter stecken häufig unbewusste Verhaltensmuster, verinnerlichte Lebensregeln, innere Antreiber.


Diese arbeiten wie automatische Steuerungen, die unser Denken,

Fühlen und Verhalten bestimmen.


„Innere Antreiber“ beeinflussen unser Tun.


Wie viele unserer Verhaltensmuster entstanden sie früh, im Kindesalter. Mit ihnen reagieren wir auf ausgesprochene wie unausgesprochene Ansprüche äußerer Autoritäten, vor allem der unserer Eltern, Verwandten und frühen Bezugspersonen.

Deren Erwartungen an uns haben wir so sehr verinnerlicht, dass sie unser Verhalten noch als Erwachsene bestimmen. Niemand steht jedoch 24 Stunden am Tag und 7 Tage in der Woche unter dem Diktat von Antreibern. Sie treten vor allem in bestimmten Konstellationen in den Vordergrund, vornehmlich in Stress- und Belastungssituationen.


Mit dem Selbsttest auf den folgenden Seiten kannst Du herausfinden, welcher Antreiber in Dir wirkt – und wie Du mit ihnen umgehen kannst.


Mache jetzt den Test (Dauer circa 7 Minuten) und erfahre, welche inneren Antreiber zu welchen Anteilen Deinen Alltag bestimmen.

Gesichert
1

Wann immer ich eine Arbeit mache, mache ich sie gründlich.

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2

Ich fühle mich verantwortlich, dass diejenigen, die mit mir zu tun haben, sich wohl fühlen.

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3

Ich bin ständig auf Trab.

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4

Anderen gegenüber zeige ich ungern meine Schwächen.

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5

Wenn ist raste, roste ich.

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6

Häufig sage ich: "Es ist schwierig, das so genau zu sagen."

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7

Ich sage oft mehr, als eigentlich nötig wäre

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8

Ich habe Mühe, Leute zu akzeptieren, die nicht genau sind.

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9

Es fällt mir schwer, Gefühle zu zeigen.

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10

"Nur nicht locker lassen!" ist meine Devise.

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11

Wenn ich eine Meinung äußere, begründe ich sie auch.

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12

Wenn ich einen Wunsch habe, erfülle ich ihn mir schnell.

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13

Ich liefere einen Bericht erst ab, wenn ich ihn mehrmals überarbeitet habe.

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14

Leute, die herumtrödeln, regen mich auf.

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15

Es ist für mich wichtig, von den anderen akzeptiert zu werden.

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16

Ich habe eher eine harte Schale, aber einen weichen Kern.

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17

Ich versuche oft herauszufinden, was andere von mir erwarten, um mich danach zu richten.

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18

Leute, die unbekümmert in den Tag hinein Leben, kann ich nur schwer verstehen.

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19

Bei Diskussionen unterbreche ich die anderen oft.

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20

Ich löse meine Probleme selbst.

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21

Aufgaben erledige ich möglichst rasch.

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22

Im Umgang mit anderen bin ich auf Distanz bedacht.

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23

Ich sollte viele Aufgaben noch besser erledigen.

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24

Ich kümmere mich persönlich auch um nebensächliche Dinge.

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25

Erfolge fallen nicht vom Himmel: Ich muss sie hart erarbeiten.

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26

Für dumme Fehler habe ich wenig Verständnis.

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27

Ich schätze es, wenn andere auf meine Fragen kurz und bündig antworten.

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28

Es ist mir wichtig, von anderen zu erfahren, ob ich meine Sache gut gemacht habe.

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29

Wenn ich mal eine Aufgabe begonnen habe, führe ich sie auch zu Ende.

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30

Ich stelle meine Wünsche und Bedürfnisse zugunsten anderer Personen zurück.

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31

Ich bin anderen gegenüber oft hart, um selbst nicht verletzt zu werden.

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32

Ich trommle oft ungeduldig mit den Fingern auf den Tisch.

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33

Beim Erklären von Sachverhalten verwende ich gerne die Aufzählungen "Erstens, zweitens, drittens, ...".

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34

Ich glaube, das viele Dinge nicht so einfach sind, wie manche meinen.

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35

Es ist mir unangenehm, andere zu kritisieren.

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36

Bei Diskussionen nicke ich häufig mit dem Kopf.

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37

Ich strenge mich an, um meine Ziele zu erreichen.

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38

Mein Gesichtsausdruck ist eher ernst.

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39

Ich bin nervös.

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40

So schnell kann mich nichts erschüttern.

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41

Meine Probleme gehen die anderen nichts an.

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42

Ich sage oft: "Mach mal schneller."

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43

Ich sage oft: "genau", "exakt", "logisch".

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44

Ich sage oft: "Das verstehe ich nicht".

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45

Ich sage eher: "Könnten Sie es nicht einmal versuchen", anstatt "Versuchen Sie es doch einfach mal."

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46

Ich bin diplomatisch.

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47

Ich versuche, die an mich gerichteten Erwartungen zu übertreffen.

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48

Beim Telefonieren bearbeite ich oft noch nebenher andere Dinge.

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49

"Zähne zusammenbeißen" ist meine Devise.

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50

Trotz enormer Anstrengung will mir vieles einfach nicht gelingen.

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51

Geschafft! Vielen Dank für die Beantwortung Deiner Fragen.

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