Stravovacie návyky

Stravovacie návyky

Obľúbenosť: 927 ×

Šablónu dotazníka možno upraviť. Vytvorte si vlastné otázky, zmeňte odpovede, zmažte otázky, apod. Survio vám spracuje odpovede do prehľadných tabuliek a grafov.

Stravovacie návyky

Dobrý deň,

venujte prosím niekoľko minút svojho času na vyplnenie nasledujúceho dotazníka.

1. Koľkokrát denne jete?

  • Vyberte...
    • Vyberte...
    • 1x
    • 2x
    • 3x
    • 4x
    • 5x
    • Viackrát

2. Odpovedzte prosím na nasledujúce otázky:

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Raňajkujete ráno?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Zažívate v priebehu dňa pocity hladu?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Jete mäso?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Jete zeleninu?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Jete ovocie?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Jete mliečne výrobky?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

Jete sladkosti?

  • Áno
  • Občas
  • Nie

3. Ktoré je vaše hlavné jedlo dňa?

  • Raňajky
  • Obed
  • Večera

4. Hlavné jedlo dňa:

  • Si varíte sami z čerstvých surovín
  • Jete v reštaurácii
  • Ohrievate si predvarené kupované jedlá

5. Cez víkend obedujete:

  • Čerstvo uvarené domáce jedlo
  • V reštaurácii
  • Neobedujete

6. Máte zakázané nejaké potraviny zo zdravotných dôvodov?

  • Nie

7. Máte alergiu na niektoré potraviny?

  • Nie

8. Koľkokrát týždenne jete:

  • Niekoľkokrát za deň
  • Raz za deň
  • Niekoľkokrát za týždeň
  • Menej často
  • Vôbec

Sladkosti? (cukríky, zákusky,...)

  • Niekoľkokrát za deň
  • Raz za deň
  • Niekoľkokrát za týždeň
  • Menej často
  • Vôbec

Slané? (lupienky, chrumky, ..)

  • Niekoľkokrát za deň
  • Raz za deň
  • Niekoľkokrát za týždeň
  • Menej často
  • Vôbec

Čerstvé ovocie?

  • Niekoľkokrát za deň
  • Raz za deň
  • Niekoľkokrát za týždeň
  • Menej často
  • Vôbec

Čerstvú zeleninu?

  • Niekoľkokrát za deň
  • Raz za deň
  • Niekoľkokrát za týždeň
  • Menej často
  • Vôbec

9. Akú veľkú časť vášho jedálnička tvoria mäso a mäsové výrobky?

  • 90% a viac
  • 75%
  • 50%
  • 25%
  • Menej než 25%

10. Akú veľkú časť vášho jedálnička tvorí zelenina a neživočíšne výrobky?

  • 90% a viac
  • 75%
  • 50%
  • 25%
  • Menej než 25%

11. Máte alebo ste mali v minulosti problémy s cholesterolom?

  • Áno
  • Nie
  • Neviem

12. Aký je váš BMI index?

  • menej ako 18,5 (podváha)
  • 18,5-25 (ideálna váha)
  • 25-30 (nadváha)
  • 30-35 (mierna obezita)
  • 35-40 (stredná obezita)
  • viac ako 40
Všetky šablóny

Vstúpiť do Survia

Pokračovať

Zabudli ste heslo?