.

Communicatie over ritmes tussen werknemers en organisaties: 24-uursritme in verschillende tijdzones

Beste bezoeker/deelnemer,

Déze enquête gaat over het 24-uursritme met aandacht voor tijdzones vanwege  intercontinentale vluchten. De enquête kan worden ingevuld door degenen die in of voor een organisatie regelmatig in een andere tijdzone verkeren. Werkenden die niet vliegen, maar wel veel werkcontact onderhouden op grote afstand via de mail of videoconferencing, verwijs ik naar de andere twee enquêtes over het 24- uursritme.

Door mee te werken aan deze enquête helpt u mij bij het schrijven van een nieuw boek over de afstemming van individuele biologische ritmes en organisatieritmes. Er wordt de laatste tijd veel geschreven over flexibiliteit en het 24- uursritme en wat dat betekent voor avondtypes en mensen in de nachtdienst. Ik wil er graag in een wat breder perspectief naar kijken door ook te schrijven over jetlag en andere ritmes zoals seizoensritmes, maandritmes, weekritmes. Het gaat hier over fysiologie (waken-slapen) maar ook over hoe er in organisaties gecommuniceerd wordt over tempo, activiteit, pauzes. Voor het boek heb ik al veel interviews gedaan met experts. Ook staan er gesprekken met teammanagers, leidinggevenden en HR- managers op de rol. 

Het verhaal zou niet compleet zijn als de medewerkers zelf zouden ontbreken. Daarom vraag ik u mee te werken. Dat kan via deze enquête waarbij u aan het einde ook kunt aangeven of u hierover nog in gesprek wilt. Wat levert het u op? Wat ik in ieder geval terug hoor van de mensen die in het proefpanel zaten en de enquête hadden ingevuld, is dat ze het leuk vonden om te doen, omdat het een goed inzicht geeft in het eigen gedrag rond lijf&leden, tijd en tempo op het werk. 

U krijgt zo meteen 40 vragen voorgelegd over uw werkrooster, uw eigen fysieke en mentale welzijn gedurende de dagen dat u werkt en vliegt, wat u zou willen behouden of juist zou willen veranderen aan tijd en tempo in het werk en hoe daarover gecommuniceerd wordt. Het invullen van de enquête neemt ongeveer 15 minuten in beslag.

U kunt in de enquête evenals in een eventueel gesprek aangeven of u anoniem wilt blijven.

Veel plezier met het invullen.

Marli Falize

Beveiligd

1. Inleiding

De eerste tien vragen hebben betrekking op uw functie en het werkrooster.

1.1 Hoe luidt uw functie?

1.2 Hoe zelfstandig bent u als het gaat om de planning van uw werkactiviteiten?

1.3 Wat voor contract heeft u?

Binnen een vast contract kunt u diverse functies hebben vervuld.

1.4 Hoeveel intercontinentale vluchten doet u voor uw werk?

1.5 Hoe ziet uw werkrooster eruit? Geef in de onderstaande tabel aan hoeveel u werkt op welke dagen.

1.6 Hoe ziet uw werkrooster met pauzes eruit? Geef in de onderstaande tabel aan hoeveel u pauzeert tijdens uw werkdag.

1.7 Wat is uw vaste werklocatie?

1.8 Hoe ziet uw gemiddelde reisschema eruit? Van waaruit vertrekt u doorgaans? Wat is uw meest voorkomende bestemming? Hoe lang blijft u er? En hoe vliegt u verder?

1.9 Reageer op de volgende stelling. De drie dagen rondom een intercontinentale vlucht - zowel heen als terug- werk ik minder uren dan normaal.

1.10 Bent u tijdens de dagen en momenten dat u vrij bent met uw werk bezig? Van het nadenken over uw werk tot het uitvoeren van werkzaamheden.

2. Fysiek en mentaal welbevinden.

De eerste zeven vragen van deel 2 hebben betrekking op het fysieke welbevinden. Zowel voor de dagen dat u werkt en vliegt, als voor de vrije dagen. Daarna volgen nog vier vragen over het mentaal welbevinden.

2.1 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling? Ik voel me op en top fit tijdens de intercontinentale vlucht zelf en de drie werkdagen rondom een vlucht.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de vrije dagen

2.2 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling? Ik ga altijd tijdens en rondom de drie werkdagen van intercontinentale vluchten pijnloos door het leven.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de vrije dagen

2.3 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling? Ik ben tijdens en rondom de drie werkdagen van intercontinentale vluchten altijd moe.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de vrije dagen

2.4 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling voor u? Ik heb tijdens en rondom de drie werkdagen van intercontinentale vluchten altijd zin in zoet eten.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de vrije dagen

2.5 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling voor u? Ik heb tijdens en rondom de werkdagen van intercontinentale vluchten altijd zin in zout eten.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de vrije dagen

2.6 In hoeverre geldt de volgende stelling voor u? Ik heb het afgelopen jaar wel eens verzuimd tijdens en rondom de drie dagen van een intercontinentale vlucht wegens terugkerende fysieke klachten.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

2.7 In hoeverre geldt de volgende stelling voor u? Ik heb het afgelopen jaar wel eens een bezoek gebracht aan een arts/therapeut wegens fysieke klachten.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

Mentaal welbevinden

Hier volgen vier vragen over het mentale welbevinden van uw 24-uurs cyclus. Zowel tijdens de dagen dat u werkt en vliegt als tijdens de vrije dagen.

2.9 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling? Ik kan me goed concentreren tijdens en rondom de drie werkdagen van intercontinentale vluchten.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de vrije dagen

2.10 Voor hoeveel % van de dagen geldt de volgende stelling voor u? Ik kan omgaan met mijn emoties, ook als ze bespeeld worden tijdens en rondom de drie werkdagen van intercontinentale vluchten.

0
0-20% van de werkdagen
80-100% van de werkdagen
0
0-20% van de vrije dagen
80-100% van de werkdagen

2.11 In hoeverre geldt de volgende stelling voor u? Ik heb het afgelopen jaar wel eens verzuimd tijdens en rondom de drie dagen van een intercontinentale vlucht omdat ik me niet kon concentreren en/of me onevenwichtig voelde.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

2.12 In hoeverre geldt de volgende stelling voor u? Ik heb het afgelopen jaar wel eens een bezoek gebracht aan een arts/therapeut vanwege concentratie - en/of emotionele klachten tijdens of rondom de drie dagen van een vlucht.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

Deel 3 Match of mismatch tussen het eigen biologische ritme en het ritme van de organisatie

In dit derde deel krijgt u zeven vragen voorgelegd over de afstemming van uw eigen ritme op de organisatie.

3.1 Ik houd rekening met mijn biologisch ritme als ik voor mijn werk intercontinentaal moet vliegen en pas mijn werktempo en - ritme aan.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

3.2 In hoeverre is de volgende stelling op u van toepassing? Er is in mijn directe werkomgeving interesse in elkaars gedachten en gevoelens over het biologische 24 uurs ritme en wat dat betekent voor het werktempo en -ritme, ook als er geen directe noodzaak is.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

3.3 In hoeverre is de volgende vraag op u van toepassing? Als het om werktijden- en tempo gaat tijdens intercontinentale vluchten ligt de nadruk op de perceptie van enkelen.

0
Helemaal oneens
Helemaal eens

3.4 Als het aan mij ligt, zou ik de onderstaande gewoontes rond negen aspecten van werktijd en -tempo rond intercontinentale vluchten in stand houden dan wel veranderen. Klik aan wat van toepassing is.

3.5 Hoe vaak bent u het afgelopen jaar betrokken geweest bij kleine werkconflicten?

3.6 Hoe vaak bent u het afgelopen jaar betrokken geweest bij werkconflicten die zo escaleerden dat de samenwerking op het spel kwam te staan?

3.7 Tijdens welke dagen komen werkconflicten bij u het meeste voor?

Deel 4 Communicatie over eigen ritmes en die van de organisatie

Nu volgen vijf vragen over interpersoonlijke communicatie.

4.1 Hieronder staan zes stellingen over verschillende aspecten van uw communicatie vaardigheden. De stellingen hebben allemaal betrekking op de dagen dat u niet werkt. Geef uzelf een cijfer van 1-10

1 is de laagste score. 10 is uitmuntend.

4.2 Hieronder staan de zelfde zes stellingen over bepaalde aspecten van uw communicatievermogen als hierboven. Nu is het de vraag hoe u zich zelf beoordeelt voor de dagen dat u werkt maar niet vliegt binnen vier dagen. Geef weer een cijfer van 1-10.

1 is de laagste score. 10 is uitmuntend.

4.3 Ga van iedere stelling na of u uw vaardigheden anders zou beoordelen tijdens de vlucht en de drie werkdagen rondom een vlucht. Kies de dag waarvan u denkt dat u daarin het minst presteert.

4.4 Stelt u zich voor dat u zich zelf een punt hoger zou geven voor alle zes de communicatievaardigheden zoals omschreven in de stellingen van de vorige vragen, omdat u nieuwe inzichten heeft opgedaan en (nog) vaardiger communiceert. Wat zou dat betekenen voor uw verzuim, conflicten en onderhandelingen?

4.5 Deze vraag lijkt op de vorige met dat verschil dat u beter communiceert vanwege een gunstiger tijdstip waarop u in gesprek gaat met een ander. Wat zou dat betekenen voor uw verzuim, conflicten en onderhandelingen?

5 Tot slot

De vragenlijst is bijna ten einde. Hier volgen nog enkele persoonlijke vragen.

5.1 Wat is uw leeftijd?

5.2 Wat is uw geslacht?

5.3 Wilt u naar aanleiding van deze vragenlijst benaderd worden?

Uw email adres (alleen als u contact op prijs stelt)

Uw telefoon (alleen als u contact op prijs stelt)

Geef hier drie momenten aan dat u het beste kan worden benaderd (alleen als u contact op prijs stelt)

Mocht u naar aanleiding van deze vragenlijst nog opmerkingen of vragen hebben, dan kunt u dat hier kwijt.

Dit is het einde van de enquête. Hartelijk dank voor uw medewerking. Hieronder drukt u op de knop om de ingevulde vragenlijst te verzenden.

Deze enquête gaat over het 24 uursritme in combinatie met tijdzones vanwege intercontinentale vluchten. Vindt u het leuk om ook aan andere enquêtes mee te werken? Of kent u anderen die dat zouden willen, kijk dan eens op www.dijkhuiscommunicatie.nl/bliblablog/nieuws/nieuw enquêtes of ga direct naar:

1.-24 uursritme en werken overdag https://www.survio.com/survey/d/Q8N9D4T5K3D5O2A8J

2.-24 uursritme en werken in de nacht https://www.survio.com/survey/d/V9A9N5L3S8U3I2O8L

3.-Weekritme en werk https://www.survio.com/survey/d/N7H7M9X3P6C1S2K7T

4.-Menstruatiecyclus en werk https://www.survio.com/survey/d/V7L1L9Y2W2E3A9N0L

5.-Jaarcyclus en werk https://www.survio.com/survey/d/C9L1L8L1G9R3V5Z3D